Alimentation selon Sainte Hildegarde

Sainte Hildegarde de Bingen est une moniale Bénédictine Allemande, née en 1098. Elle est une figure marquante de la médecine monastique. Ses dons de guérisseuse et de voyance en ont fait l'une des médecins la plus renommée de son temps.

Considérée comme la première naturopathe de l'histoire, elle nous laisse de très nombreux remèdes et conseils alimentaires essentiels pouvant soulager différents maux tels que les problèmes digestifs, circulatoires, cardiaques, allergies, dépression...

Lors d'une séance de naturopathie, je peux vous proposer de vous faire découvrir ses conseils alimentaires, ses plantes, ses épices et ses remèdes.